“癇”來無事—幫助親友面對(duì)癲癇發(fā)作
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病,表現(xiàn)為腦部神經(jīng)元異常放電,導(dǎo)致突發(fā)、短暫的大腦功能失常。癲癇發(fā)作的癥狀可以包括抽搐、意識(shí)喪失、感覺異常、行為異常等。癲癇發(fā)作具有突然性、反復(fù)性和不確定性,給患者及其家庭帶來了極大的困擾。
一、癲癇的類型及癥狀
部分性癲癇:發(fā)作僅限于大腦某一部分,如顳葉癲癇、頂葉癲癇等。部分性癲癇發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)喪失、抽搐、感覺異常等癥狀。
全面性癲癇:發(fā)作涉及整個(gè)大腦,如全身性強(qiáng)直陣攣性癲癇、失神發(fā)作等。全面性癲癇發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)喪失、全身抽搐、呼吸暫停等癥狀。
部分性癲癇發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)喪失、抽搐、感覺異常等癥狀。根據(jù)發(fā)作的起源和涉及的腦區(qū),部分性癲癇可以進(jìn)一步細(xì)分為顳葉癲癇、頂葉癲癇、枕葉癲癇等。以下是一些常見的部分性癲癇類型及其癥狀:
顳葉癲癇:發(fā)作起源于顳葉,常常表現(xiàn)為意識(shí)喪失、抽搐、口角抽動(dòng)、吞咽動(dòng)作、摸索動(dòng)作等。部分患者還可能出現(xiàn)恐懼、焦慮、惡心、嘔吐等癥狀。
頂葉癲癇:發(fā)作起源于頂葉,可能表現(xiàn)為局部抽搐、肢體僵硬、頭痛、視覺異常等癥狀。部分患者還可能出現(xiàn)言語障礙、閱讀困難、記憶力下降等。
枕葉癲癇:發(fā)作起源于枕葉,可能表現(xiàn)為視覺幻覺、視覺陣攣、眼瞼抽動(dòng)等癥狀。
全面性癲癇發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)喪失、全身抽搐、呼吸暫停等癥狀。根據(jù)發(fā)作的臨床表現(xiàn),全面性癲癇可以分為以下幾種類型:
全身性強(qiáng)直陣攣性癲癇:突然意識(shí)喪失,繼之先強(qiáng)直后陣攣性痙攣。常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬傷、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。
失神發(fā)作:突然意識(shí)喪失,持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒,發(fā)作時(shí)正在進(jìn)行的活動(dòng)中斷,雙眼凝視、面色蒼白、瞳孔縮小、眼球偏斜。發(fā)作后患者恢復(fù)正常,但對(duì)發(fā)作過程無記憶。
肌陣攣發(fā)作:發(fā)作時(shí)肌肉突發(fā)性、短暫性收縮,表現(xiàn)為肌肉抖動(dòng)、抽搐,多見于青少年癲癇患者。
失張力發(fā)作:突然間肌肉松弛,患者失去支撐力,出現(xiàn)跌倒、口角下垂、雙目斜視等癥狀。
了解癲癇的類型及癥狀,有助于患者及親友在發(fā)作時(shí)做出正確的判斷,及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施,并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
二、如何應(yīng)對(duì)癲癇發(fā)作?
保持冷靜:在癲癇發(fā)作時(shí),周圍的人應(yīng)該保持冷靜,不要驚慌失措。
確保安全:及時(shí)清理患者周圍的危險(xiǎn)物品,如銳利的工具、家具等,避免患者在發(fā)作過程中受傷。
不要強(qiáng)行制止抽搐:在發(fā)作過程中,不要試圖強(qiáng)行制止患者的抽搐,以免造成骨折等二次傷害。
觀察發(fā)作過程:記錄發(fā)作開始和結(jié)束的時(shí)間,觀察發(fā)作過程中的癥狀,以便向醫(yī)生提供詳細(xì)的信息。
及時(shí)就醫(yī):在發(fā)作結(jié)束后,及時(shí)送患者就醫(yī),以便醫(yī)生對(duì)病情進(jìn)行評(píng)估和處理。
保持呼吸道通暢:在癲癇發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,因此周圍的人應(yīng)該盡量幫助患者保持呼吸道通暢,如讓患者平臥,頭部略微抬高,避免口腔分泌物堵塞呼吸道。
給予心理支持:癲癇發(fā)作可能會(huì)讓患者感到恐懼和焦慮,周圍的人應(yīng)該及時(shí)給予心理支持,讓患者感受到關(guān)愛和陪伴。
遵循醫(yī)囑:患者在平時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議,按時(shí)服藥,定期復(fù)查,以控制癲癇發(fā)作。
防止意外傷害:癲癇患者在發(fā)作期間,應(yīng)盡量避免從事高空作業(yè)、駕駛車輛等可能帶來意外傷害的活動(dòng)。
加強(qiáng)科普宣傳:了解癲癇的病因、癥狀和治療方法,有助于提高患者和親友的認(rèn)識(shí),降低恐慌情緒,更好地應(yīng)對(duì)癲癇發(fā)作。
接受專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,癲癇患者可以進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練,以提高生活質(zhì)量,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
建立良好的生活習(xí)慣:癲癇患者應(yīng)保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度疲勞和精神刺激,以降低癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
三、癲癇患者的日常生活管理
遵循醫(yī)囑:癲癇患者需要按照醫(yī)生的建議,按時(shí)服藥,定期復(fù)查。
避免刺激性食物:癲癇患者應(yīng)盡量避免攝入刺激性食物,如咖啡、巧克力、酒精等。
保證充足的睡眠:癲癇患者應(yīng)保證充足的睡眠,避免熬夜、勞累等。
參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):在醫(yī)生的建議下,癲癇患者可以參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。
建立良好的生活習(xí)慣:癲癇患者應(yīng)建立良好的生活習(xí)慣,如保持情緒穩(wěn)定、避免過度緊張等。
管理壓力與情緒:癲癇患者應(yīng)學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中的壓力,保持情緒穩(wěn)定,避免長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)。
定期進(jìn)行心理咨詢:癲癇患者在面對(duì)心理壓力時(shí),可以尋求心理咨詢師的幫助,以提高心理素質(zhì),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的能力。
注重個(gè)人衛(wèi)生:保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手、避免感冒等,以降低癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
避免高溫環(huán)境:癲癇患者應(yīng)避免在高溫環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),以防止高溫引起的癲癇發(fā)作。
制定緊急預(yù)案:與家人、醫(yī)生共同制定癲癇發(fā)作的緊急處理預(yù)案,以便在發(fā)作時(shí)能夠迅速、有效地采取應(yīng)對(duì)措施。
四、如何支持癲癇患者的親友?
了解癲癇:通過閱讀、學(xué)習(xí)等途徑,了解癲癇的病因、癥狀和治療方法,以便更好地支持和幫助患者。
保持耐心和關(guān)愛:在照顧癲癇患者的過程中,要保持耐心,給予關(guān)愛和支持。
鼓勵(lì)參與社交活動(dòng):鼓勵(lì)患者參加社交活動(dòng),幫助他們?nèi)谌肷鐣?huì),提高生活質(zhì)量。
尋求專業(yè)幫助:在遇到癲癇發(fā)作或患者病情惡化時(shí),要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
通過這篇文章,我們希望為廣大癲癇患者及其親友提供一份實(shí)用的科普指南,幫助他們更好地面對(duì)癲癇發(fā)作,提高生活質(zhì)量。
(詹蕾上海德濟(jì)醫(yī)院 青島大學(xué)第九臨床醫(yī)學(xué)院)