孫燕
2023-08-17 11:16
來源：中國網(wǎng)
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不要人為地給自己“制造”腫瘤
孫燕（91歲）：中國工程院院士，國家藥品（抗腫瘤）臨床研究中心主任孫燕院士是我國著名臨床腫瘤學(xué)方面的專家，2009年孫燕院士在接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示，我們的身體就像一部精良的汽車，每個(gè)臟器24小時(shí)都在辛苦工作，當(dāng)然需要保養(yǎng)和檢修。
不少腫瘤，可以說是被自己不良的生活習(xí)慣“誘發(fā)”出來的。比如過多食用高脂飲食、喜歡吃肉、不吃蔬菜就容易誘發(fā)出越來越多的腸癌患者；吸煙人增多則會導(dǎo)致很多無辜的“二手煙”肺癌患者；性生活混亂、感染HPV（人乳頭狀病毒）則使得宮頸癌發(fā)病上升——然而這些不良因素完全是可以控制的。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏快，每個(gè)人背負(fù)的壓力都不小，孫燕院士建議大家不生氣、不折騰、不鉆牛角尖，凡事都想開點(diǎn)，做個(gè)‘沒心沒肺’的人，因?yàn)榫裼淇臁⑸硇慕】荡_實(shí)能給你一個(gè)好的身體。
此外，該睡覺時(shí)睡覺、該吃飯時(shí)吃飯，每天有一定時(shí)間鍛煉，不要抽煙喝酒。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持良好的生活節(jié)奏。總之，不要人為給自己制造很多不利因素，才有利于防癌控癌。
【責(zé)任編輯：李哲】